I took Yoga lesson at Tipness.
昼食
やげん軟骨
＋河内晩柑の皮の甘煮
＋蒸し鍋に豆腐と餃子とキムチを足して
＋ヨーグルト
＋
＋水
(河内晩柑の皮の香りがよいので、良く洗って甘煮にしましt)
夕食
トーストとインスタントコーヒーと牛乳
＋人参とジャガイモのゆで他の
＋海藻サラダ、ブロッコリ、やげん軟骨
＋魚肉ソーセージ
＋キムチ納豆
＋河内晩柑の皮の甘煮、ノンカフェインコーヒーと牛乳
(簡単で、今食べたいもの)
写真は、クリックすると大きく見られます。
#日本全国散策旅日記 #uritoboo #旅
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