夕食
衣笠煮（昔あげ、ネギ、めんつゆ、卵）
＋カラマンダリン
＋シラスおろしと１６穀米ごはん
＋サラダ菜、トマト、新玉ねぎのマリネ、茎ブロッコリ、コロッケ
＋モズク、納豆、メンマ
＋ノンカフェインコーヒーと豆乳
(京都で食べた衣笠丼を思い出し、みりんと甘味料で少し甘めに)
写真は、クリックすると大きく見られます。
#日本全国散策旅日記 #uritoboo #旅
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毎日の食事って大切ですよね。栄養を考え、見た目を良くして、簡単な料理法で、ちょうど良い分量に、と心掛けています。
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