I did jazz dance at Tipness.
朝食
蒸し鍋（豚肉、鶏ささみ、練物、玉ねぎ、リンゴ、ピーマン、ミニトマト、カボチャ、いんげん、キノコ）
＋ヨーグルト、トマトジュース、フルーツビネガー飲料
＋宇和ゴールド
＋オートミール
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＋紅茶、ドリップコーヒーと豆乳
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夕食
とんかつ
＋キャベツサラダ、海藻サラダ、トマト
＋炊き込みおこわ
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＋ノンカフェインコーヒーと牛乳
(ステーキカットの豚ロースをてんぷら粉を溶いた液につけ、パン粉をまぶして)
写真は、クリックすると大きく見られます。
#日本全国散策旅日記 #uritoboo #旅
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