2026年2月1日日曜日

2026-02-01 今日の献立 カツオのたたき、海藻サラダ


I went to Musashino Park by car.


朝食


menu_20260201_m.jpg


蒸し鍋(豚肉、鶏ささみ、練物、玉ねぎ、紅玉、ピーマン、かぼちゃ、にんにくの芽、インゲン、わかめ、ミニトマト、キノコ)
+ヨーグルト、トマトジュース、フルーツビネガー飲料
+フルーツグラノーラと豆乳
+バナナ、リンゴ、ミカン

+ノンカフェインコーヒーと牛乳
 (果物は2人の一日分です)



夕食


menu_20260201_n.jpg


カツオのたたき、海藻サラダ
+ほうれん草おひたし
+ミックスベジタブルバター炒め
+フリーズドライ味噌汁とごはん
+モズク、納豆、数の子わさび
+トマトジュース
 (各々食べたいものを並べました)



写真は、クリックすると大きく見られます。


  #日本全国散策旅日記 #uritoboo #旅  

0 件のコメント: