I stayed home.
朝食
蒸し鍋（豚肉、鶏ささみ、練物、玉ねぎ、リンゴ、ピーマン、ミニトマト、カボチャ、ズッキーニ、わかめ、キノコ）
＋ヨーグルト、トマトジュース、黒酢飲料
＋フルーツグラノーラと豆乳
＋
＋
＋麦茶
(レモンビネガーのレモンもなくなったので、黒酢で元気)
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夕食
クリームシチュー（じゃがいも、にんじん、玉ねぎ、チキンのグリル、ウインナ、ブロッコリ）
＋レタス
＋レーズンブレッド
＋
＋
＋トマトジュース
(ハウスのクリームシチューの素は我が家の常備品です)
写真は、クリックすると大きく見られます。
#日本全国散策旅日記 #uritoboo #旅
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