2026年9月13日日曜日

2026-09-13 今日の献立 昭和のカレー(レトルト)


I went to Komorebinosato.


朝食


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蒸し鍋(豚肉、鶏ささみ、練物、玉ねぎ、リンゴ、ピーマン、カボチャ、オクラ、わかめ、ミニトマト、キノコ)
+ヨーグルト、トマトジュース、フルーツビネガー飲料
+フルーツグラノーラと豆乳


+麦茶
 (Acoopで買ってきたピーマンの袋に赤いのが入っていて、少しうれしい)


夕食


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昭和のカレー(じゃがいも、人参、チキンのグリル、ブロッコリ))
+白和え【市販のもの)


+スーパー大麦入りご飯
+トマトジュース
 (レトルトカレーに野菜を足して)


写真は、クリックすると大きく見られます。


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