2026-08-20 今日の献立 食パンに三種のジャムなどを塗って

I went to Komorebinosato.

夕食

食パンに三種のジャムなどを塗って
＋崩したロールキャベツ
＋ゴーヤと厚揚げの炒め物
＋野沢菜と野菜の炒め物（市販のもの）
＋ポテトサラダ、トマト、鶏むね肉ソテー、ブロッコリ
＋トマトジュース、ノンカフェインコーヒーと牛乳
　(昨夜のロールキャベツのキャベツを外して刻みました)

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