朝食
カボチャサラダ
＋ナスの浅漬け
＋大根と人参とがんものおでん
＋キウイ
＋蕪の葉とチリメンジャコのチャーハン
＋ドリップコーヒー
(一度作るとなかなかなくならないのが一人ごはんの欠点)
昼食
紅ショウガから揚げ（市販の物）
＋人参の葉のお好みやき
＋トマトに玉ねぎのマリネを載せて
＋カボチャサラダ
＋卵の太巻き（市販の物）
＋ウィスキーソーダ
(太巻きは小さなパックを売っていたので。このくらいが適量)
夕食
揚げシュウマイ風バーガー（市販の物）
＋おでん
＋きゅうりと人参の浅漬け
＋煎り大豆のミネソトローネ
＋カフェインレスコーヒー
＋
(一昨日のミネソトローネは小さな土鍋で冷蔵保存、鍋ごとレンジで温める)
写真は、クリックすると大きく見られます。
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