2019-11-01 今日の献立 ポテトサラダ

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朝食

蒸し鍋（紅玉、バターナッツかぼちゃ、銀杏、豚肉、ピーマン、マイタケ）
＋ヨーグルト、モズク、納豆、トマトジュース、ドリップコーヒー
＋バナナ、ミカン、キウイ
＋山形のだしを載せた冷ややっこ
＋サニーレタス、オクラ、トマト、大根とツナのサラダ、魚肉ソーセージ
＋フルーツグラノーラと牛乳
　(冷凍しておいた銀杏を蒸し鍋に入れると美味)

夕食

ローストビーフ（市販のもの）
＋人参ラペ、サニーレタス、オクラ、ミニトマト
＋ポテトサラダ（じゃがいも、キュウリ、ハム）
＋山形のだしを載せた冷ややっこ
＋コーンクリームスープ（インスタント）
＋卵とご飯、ヨーグルト、トマトジュース、豆乳、牛乳
　(久しぶりにポテトサラダを作りました)

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