2021-04-19 今日の献立 フライパンで牛焼き肉

I walked around Wakabadai park at Inagi city today.

朝食

蒸し鍋（豚肉、紅玉、キャベツ、キノコ）
＋ヨーグルト、モズク、納豆、トマトジュース、ミルクティー
＋ブドウ、バナナ
＋チョコグラと牛乳
＋
＋
　(果物が沢山あると幸せ。少しずつ食べます)

夕食

フライパンで牛焼き肉
＋春キャベツの千切り
＋フリーズドライの味噌汁
＋ごはん
＋魚肉ソーセージ
＋くだもの
　(セールのこま切れですが、赤身で美味しかったです)

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