2021-12-22 今日の献立 あんこやま盛自家製食パン

I walked around Sengenyama park today.

朝食

蒸し鍋（豚肉、つくね、カボチャ、ピーマン、玉ねぎ、ミニトマト、にんにくの芽、キノコ）
＋ヨーグルト、モズク、納豆、トマトジュース
＋バナナ、ミカン
＋大根葉のジャコ炒め、鶏チャーシュー
＋フルーツグラノーラと豆乳
＋あんこやま盛自家製食パン
　(冷凍庫の底からパンやあんこだまが出てきました)

昼食

カフェインレスコーヒーと豆乳
＋松花堂弁当
＋ランチパックピーナツ
＋スズカステラ
＋
＋
　(スーパーSAEKI若松町店で買ってきた弁当です。二人で分け合いました)

夕食

業務スーパーのラタトゥユ
＋ミズナのサラダ
＋プレーンオムレツ
＋チーズインハンバーグ（冷凍）
＋フランスパン、豆乳
＋ヨーグルト、モズク、納豆、トマトジュース
　(このラタトゥユはお気に入り)

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