2019-12-12 今日の献立 春菊ときくらげのニンニク炒め

I went Shinjuku to see a photo exhibition.

朝食

蒸し鍋（豚肉、パプリカ、ソーセージ、キノコ三種、銀杏、ゆず）
＋ヨーグルト、モズク、納豆、トマトジュース、ドリップコーヒー
＋柿、リンゴ
＋人参ラペ、ほうれん草おひたし
＋昨夜の盛り合わせサラダの残り
＋フルーツグラノーラと牛乳
　(ゆずの皮をたくさん散らして)

夕食

春菊ときくらげのニンニク炒め
＋ポテトサラダ（市販のもの）、ミズナのサラダ
＋カツオのたたき、カイワレ大根
＋こんにゃくの味噌おでん
＋卵とご飯
＋ヨーグルト、トマトジュース
　(カツオはｃｏｏｐ宅配の冷凍品)

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