朝食
蒸し鍋（豚肉、ウインナ、揚げナス、玉ねぎ、紅玉、洋風野菜ミックス、キノコ）
＋ヨーグルト、モズク、納豆、トマトジュース
＋バナナ、デカポン
＋いばらぎの干しイモ、６Pチーズ
＋フルーツグラノーラと豆乳
＋紅茶
(納豆に数の子ワサビが好みです)
昼食
スーパーのピザ
＋ドラゴンフルーツ
＋ベビーリーフ
＋ドリップコーヒーと豆乳
＋
＋
(ピザが食べたいという連れ合いのリクエスト)
夕食
レンジで蒸したキャベツとトンテキ
＋きゅうりと人参の浅漬け
＋アスパラ、蕪
＋おかゆ
＋モズク、納豆、トマトジュース
＋
(厚切り豚肉にお肉やわらかの素をまぶして焼きました)
その他
ドラゴンフルーツ
＋
＋
＋
＋
＋
(ベトナム産のドラゴンフルーツ、サボテン科だそうで)
写真は、クリックすると大きく見られます。
0 件のコメント:
コメントを投稿