朝食
豚汁（冷凍豚汁ミックスと豆腐）
＋目玉焼き、ミニトマト
＋ドリップコーヒー、牛乳
＋
＋
＋
(目玉焼きは電子レンジで作りました)
昼食
無限レタスにミニトマトとベビーチーズをトッピング
＋朝の残りの豚汁に餅を入れて
＋蕪の塩麹漬け、べったら漬け
＋ドリップコーヒー
＋豆乳
＋
(ちょっと食べすぎました。塩分も過多)
夕食
鶏手羽先の味ぽん煮
＋茄子ときゅうりの塩麹漬け、べったら漬け
＋春雨サラダ（キュウリ、ツナ缶）、ミニトマト
＋無限レタス
＋朝の残りの豚汁
＋
(一日かけて豚汁を食べてしまいました。おいしかったので)
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