朝食
もやしとわかめと油揚げの味噌汁
＋人参ラペ
＋じゃがいものチン
＋冷凍卵の目玉焼き
＋かぼちゃの蒸したの、キウイ
＋ドリップコーヒー
(冷凍しておいたモヤシを味噌汁にしました)
昼食
無限キャベツ（無限キャベツのもと＋ミニトマト＋ベビーチーズ）
＋水切りヨーグルト
＋豆乳入りコーヒー
＋カシューナッツ
＋
＋
(しなびたミニトマトが甘い)
夕食
和風野菜ミックスの煮物
＋ネギ入り卵焼き
＋無限キャベツ
＋もやしの味噌汁
＋豆乳
＋
(冷凍しておいた食材を積極的に整理)
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