2020-03-20 今日の献立 鶏肉と根菜のクリームシチュー

I stayed home today.

朝食

蒸し鍋（ブロッコリ、豚肉、カボチャ、三種のキノコ、ウインナ）
＋ヨーグルト、モズク、納豆、トマトジュース、インスタントコーヒー
＋不知火、バナナ
＋こんにゃくと大根とたけのこととうふの味噌おでん
＋フルーツグラノーラと牛乳
＋R-1
　(不知火、おいしい)

夕食

鶏肉と根菜のクリームシチューを掛けたスパゲティ
＋ブロッコリ
＋総菜パン
＋トマトジュース
＋ほうじ茶
＋
　(鶏肉をたくさん入れました)

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