朝食
ホットミルク
+ドリップコーヒーと豆乳
+キウイ
+福神漬けを載せた納豆
+キャベツ、ピーマン、ハムエッグ
+チーズトースト
(パンは自家製です)
昼食
エビとチーズのドリア(冷凍)
+無限豆苗
+人参ラペ、ベビーチーズ、サラミソーセージ
+ヤクルト
+紅茶
+
(冷凍のドリアがおいしい)
夕食
玉ねぎのマリネをかけたトマト
+無限豆苗
+蒸しカボチャ(冷凍)
+ゆでた小粒じゃがいも
+牛ランプステーキ
+トースト
(冷凍してあったステーキ肉を消費)
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