2020-09-22 今日の献立 和ピクルス

I stayed home because I was tired.

朝食

きな粉と抹茶とブルーベリー入りヨーグルト
＋淡路島の玉ねぎのソテー、キュウリ、サツマイモのサラダ、ミニトマト
＋ミートオムレツ（冷凍）
＋マーマレードを塗ったトースト
＋コーンポタージュ（インスタント）
＋レモンソーダ、ドリップコーヒーと牛乳
　(淡路島の玉ねぎが甘くておいしい)

昼食

きくらげと人参とピーマンの炒め物
＋若竹煮
＋ナスの浅漬け
＋サツマイモのサラダ、ミニトマト
＋牛乳入りコーヒー、R-1
＋トースト
　(冷蔵庫に残っていたありあわせ)

夕食

空心菜とお揚げの煮物
＋カツオのたたき
＋和ピクルス（だいこん、にんじん、きゅうり、赤と黄色のパプリカ）
＋目玉焼き、ウインナ
＋豆乳、ワインソーダ
＋おかゆ
　(お多福和ピクルスの酢に野菜を漬け込みました)

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