2020-09-08 今日の献立 冬瓜のスープに餃子とソバ

I went Tipness and did the step exercise today.

朝食

冬瓜の煮物
＋きな粉と抹茶とブルーベリー入りヨーグルト
＋レモンソーダ、ドリップコーヒーと牛乳
＋玉ねぎのマリネをかけたトマト、キュウリあさ漬け
＋R-1
＋ペッパーソーセージとミートソースのライスグラタン
　(冬瓜を食べつくしたい)

昼食

かぼちゃサラダ
＋ポテトサラダ
＋コーヒーと牛乳
＋冬瓜の煮物
＋ペッパーソーセージとミートソースのライスグラタン
＋
　(ライスグラタンは朝食の残り)

夕食

茄子の浅漬け
＋魚肉ソーセージ
＋玉ねぎのマリネをかけたトマト
＋冬瓜のスープに餃子とソバを入れて
＋
＋
　(せっかくのスープを使って汁そばにし、卵を落としました)

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