2020年9月17日木曜日

2020-09-17 今日の献立 キハダマグロの煮物

I went to Tipness and took Yoga class today.

朝食

レモンソーダ
+キハダマグロの煮物
+ゴーヤのおひたし、キュウリの浅漬け、ミニトマト
+きな粉と抹茶とブルーベリー入りヨーグルト
+ドリップコーヒーと牛乳
+きしめんのナポリタン
 (ゴーヤとまぐろは食べ出があります)

昼食

ワインソーダ、R-1
+玉ねぎのマリネを載せたせたフリルレタス、ミニトマト
+イチジク
+サラミソーセージ
+ちりめんの佃煮を載せたおかゆ
+抹茶メロンパン
 (パン屋のお試しセットに入っていたメロンパンがデザート)

夕食

ちりめんの佃煮を載せたおかゆ
+ポテトサラダ
+キハダマグロの煮物、目玉焼き
+モロヘイヤのおひたし
+キュウリの浅漬け
+人参ラペ
 (おかゆでお腹いっぱい)
写真は、クリックすると大きく見られます。

0 件のコメント: