2017年4月1日土曜日

2017-04-01 今日の献立 レンコン豆腐ハンバーグ

I went to the viking restaurant with my granddaughter.

朝食

蒸し鍋(キャベツ、ウインナ、リンゴ)
+ヨーグルト、モズク、納豆、トマトジュース、ドリップコーヒー
+バナナ、甘夏
+大根と厚揚げのみそおでん
+茎ブロッコリ、水菜のサラダ、トマト寒天、フライパンで作った焼き鳥
+フルーツグラノーラと牛乳
 (蛸ウインナがいいという孫のリクエストが手間)

夕食

朝の残りの蒸し鍋
+ヨーグルト、モズク、納豆
+大根のみそおでん
+茎ブロッコリ、トマト、レンコン豆腐ハンバーグ(冷凍)
+トマト寒天、水菜のサラダ
+卵とご飯
 (手持ちの材料で簡単に。ハンバーグはコープの宅配)
写真は、クリックすると大きく見られます。

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