2020-04-21 今日の献立 ネギ抜きのネギトロ丼

I went to Tama city today.

朝食

蒸し鍋（ウインナ、豚肉、紅玉、にんにくの芽、紅はるか、三種のキノコ）
＋ヨーグルト、モズク、納豆、トマトジュース、ドリップコーヒー
＋バナナ、キウイ
＋ヤクルト
＋グラノーラと牛乳
＋ほうじ茶
　(ヤクルトとR-1を日替わりで飲んでます)

夕食

麻婆豆腐
＋オムレツ（冷凍）
＋もやしとノラボウと人参のニンニク炒め
＋ネギ抜きのネギトロ丼（冷凍）
＋トマトジュース
＋
　(少しずつご飯を炊くことにしました。炊き立てがおいしい)

写真は、クリックすると大きく見られます。