2018-05-14 今日の献立　シラスおろしがご馳走 I went to Kodaira citizen gymnasium today.

朝食

そば
＋ネギのかき揚げ
＋厚焼き玉子
＋新玉ねぎのマリネ
＋黒豆せんべい
＋ドリップコーヒー
　(冷蔵庫に残っているものをかき集めて)

夕食

蕪の葉とベーコンの炒め物
＋ご飯
＋シラスおろし
＋ペッパーソーセージ
＋茎ブロッコリ
＋ソラマメ
　(買い物に行き、大根やシラスや野菜やコメを買ってきました)

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