朝食
蒸し鍋（豚肉、鶏ささみ、練物、玉ねぎ、紅玉、ピーマン、ミニトマト、カボチャ、揚げナス、キノコ）
＋ヨーグルト、トマトジュース、黒酢ドリンク
＋フルーツグラノーラと豆乳
＋みかん
＋ミロ
＋
(コープ宅配の銀杏がんもが好きです。たまに注文できます)
夕食
プルコギ、さんちゅ
＋おつまみ刺身
＋サミット春巻き
＋ハスの実入りおかゆ
＋ウーロン茶
＋
(サミット春巻きはどこだと聞いたら、調理済みのところに案内してくれました。冷凍のものもあるのですが、調理済みのほうがありがたい。)
写真は、クリックすると大きく見られます。
#日本全国散策旅日記 #uritoboo #旅
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