2017-05-21 今日の献立 カツオ刺身

I returned from Karuizawa town to Kokubunji city.

朝食

蒸し鍋（新玉ねぎ、トマト、ウインナ）
＋ヨーグルト、モズク、納豆、トマトジュース、ドリップコーヒー
＋バナナ、リンゴ
＋水菜のサラダ、コロッケ、ナスの漬物、キュウリの麺つゆ漬け
＋シュウマイ、餃子、鶏のソテー
＋フルーツグラノーラと牛乳
　(残り物の取り合わせ)

昼食

助六寿司(市販のもの）
＋厚揚げ煮(市販のもの）
＋バナナケーキ
＋しょうが紅茶
＋
＋
　(帰宅して、買い物に行って、買ってきたもので。ケーキは自家製です)

夕食

蒸し鍋（キャベツ、枝豆天、紅玉）
＋ヨーグルト、モズク、納豆、トマトジュース
＋カツオ刺身
＋胡麻豆腐(市販のもの）
＋水菜のサラダ、キャベツ千切り、焼きそば、メンチカツ
＋ご飯
　(刺身の半分は麺つゆの漬けにして、明日の楽しみにします)

写真は、クリックすると大きく見られます。