朝食

パーティーピザ
+キャベツと塩鮭のタジン
+ヨーグルト、もずく、納豆
+バナナ、プルーン、ほうずき
+トマト寒天、鮪のから揚げ
+野菜の煮物(昨夜と同じ)
(買い置いた冷凍食品のピザです)
夕食

ミズナと豚肉と豆腐と餅の鍋
+キャベツと焼売のタジン
+野菜の煮物
+トマト寒天、ローストチキン
+納豆(たくわん)
+クルミパン
(冷凍のしゃぶしゃぶ用肉を消費)
写真は、クリックすると大きく見られます。
毎日の食事って大切ですよね。栄養を考え、見た目を良くして、簡単な料理法で、ちょうど良い分量に、と心掛けています。
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