朝食
チーズとミニトマト
＋さつまいもとリンゴと夏みかんの甘煮、バナナ、巨峰、プルーン
＋鮭中骨とペンネときゅうりのサラダ（残り物）
＋ノリバと軽井沢菜と絹揚げの煮物
＋ヨーグルト、もずく、納豆
＋キャベツとベーコンのタジン
(キャベツとベーコンに料理酒をふりかけたタジン鍋は、アホエンオイルと少しの胡麻ドレッシングでとてもおいしいです)
夕食
キャベツとニンジンとねぎとジャガイモのスープ餅入り、松茸昆布のせ
＋コーヒー牛乳
＋りんご半分
＋
＋
＋
(調子が悪いと言うつれあいに。離乳食みたい(笑)。ペロリと食べてくれました)
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