2017-09-15 今日の献立 豚肉生姜焼き

I will move from Karuizawa town to Kokubunji city tomorrow.

朝食
蒸し鍋（もやし、クッキングアップル、カボチャ、万願寺唐辛子）
＋ヨーグルト、モズク、納豆、トマトジュース、ドリップコーヒー
＋バナナ、パイナップル、イチジク
＋キュウリとツナとスパゲティのサラダ
＋ミズナのサラダ、シイタケの焼いたの、キャベツメンチ、チキンロースト
＋フルーツグラノーラと牛乳
　(冷蔵庫に残っているものの寄せ集め)

夕食
蒸し鍋（もやし、クッキングアップル、カボチャ、万願寺唐辛子）
＋ヨーグルト、モズク、納豆、トマトジュース
＋千切りキャベツ、豚肉生姜焼き
＋トマト
＋玉ねぎマリネ、スモークサーモン
＋卵とご飯
　(冷凍庫に残っていた豚肉を生姜焼きにしました)

写真は、クリックすると大きく見られます。