2016-05-11 今日の献立 タラの芽の天ぷら、たもぎ茸の天ぷら

I went to Hocchi-Ichiba at Karuizawa town , and bought the rice and wild vegetables.

朝食

ゆでどりとピーマンのフライパン焼き
＋春菊の胡麻和え、トマト
＋バナナ、リンゴ
＋昆布と鳥の雑炊
＋
＋
　(持参した材料はこれで終わり)

昼食

葉玉ねぎの葉のちぢみ（たべるにぼし、たもぎたけ）
＋こごみ
＋もみじ傘のおひたし、春菊の胡麻和え
＋炊き立てご飯
＋紅茶
＋
　(今日手に入ったのは野菜なので、野菜尽くし)

夕食

牡蠣のしょうゆ焼き
＋もみじ傘のおひたし
＋タラの芽の天ぷら、たもぎ茸の天ぷら
＋目玉焼き
＋ごはん
＋
　(タラの葉の若芽をそのままてんぷらにして、思う存分食べました)

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