2016-05-06 今日の献立 にら入りマーボー豆腐

I went Josui-minami community center, to join the English class.

朝食

海藻スープ
＋玉ねぎと人参とシラスのかき揚げ、菜の花おひたし、トマト
＋小松菜と豚肉のキムチ炒め
＋ヨーグルト、モズク、納豆、ドリップコーヒー
＋バナナ、キウイ、茨城の干しイモ
＋ごはん
　(海藻スープが素朴でおいしい)

夕食

にら入りマーボー豆腐
＋新玉ねぎと豚肉のキムチ炒め
＋菜の花の胡麻和え、トマト、茨城の干しイモ
＋ヨーグルト、モズク、納豆
＋炊き立てご飯
＋
　(丸美屋のマーボー豆腐の素辛口がお気に入り)

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