2016-03-13 今日の献立 チキンラーメンのお好み焼き

I went Honda community center to do jazz dance.

朝食

チキンラーメンのお好み焼き
＋おいしいなともやしと豚肉の炒め物
＋バナナ，セトカ、わさび菜、ミニトマト
＋ウインナピザ
＋ヨーグルト、モズク、納豆、ドリップコーヒー
＋
　(チキンラーメンのお好み焼きのセットを買いました。評価は？)

夕食

トマト豆腐、トマト寒天
＋寄せ鍋（豚肉,牡蠣、ホウレンソウ、白菜、ネギ、豆腐）
＋ヨーグルト、モズク、納豆
＋発芽玄米入りご飯
＋高野豆腐の煮物
＋
　(牡蠣を鍋に入れました。野菜たっぷり)

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