2016-03-06 今日の献立 豚汁

I went to Izumi hall near the nishi-kokubunji station.

朝食

大根とホタテ缶のサラダベニーナ添え、シイタケと昆布の甘煮
＋わさび菜、ポテトサラダ、チーズ、トマト寒天
＋バナナ、林檎
＋ヨーグルト、モズク、納豆、ドリップコーヒー
＋大根の皮のカス味噌汁
＋発芽玄米入りご飯のかゆ
　(出来立ての自家製納豆に小ねぎを散らして)

夕食

豚汁（大根、ニンジン、キャベツ、しめじ、こんにゃく、ゴボウ、豚肉）
＋発芽玄米入りご飯と卵
＋冷ややっこ
＋わさび菜、キャベツメンチ、ミニトマト
＋ヨーグルト、モズク、納豆
＋
　(豚汁が食べたいというリクエストに応えて)

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