朝食
コロッケと焼売とトマト寒天
＋うまい菜と揚げの煮物
＋キウイ、アボカド、バナナ
＋白菜ととり手羽先の蒸し鍋
＋ヨーグルト、モズク、納豆
＋麦ごはん
(ちょっと目を離したすきに焦げたコロッケ(:_;))
昼食
カレーマカロニ
＋焼売
＋はるか
＋朝の蒸し鍋にスープドフォーを入れて
＋
＋
(残っていたカレーソースを一掃)
夕食
トンカツ、千切りキャベツ
＋しゅうまい
＋きゅうり
＋納豆
＋ひらき白菜とまぐろのづけの蒸し鍋
＋麦ごはんと卵
(トンカツはつれあいの大好物)
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