2014-03-02 今日の献立 ロールキャベツ

I walk around Muroike park.

朝食

ロールキャベツ（玉ねぎ、豚ひき肉、キャベツ）
＋真菜と揚げの煮物
＋豆腐ハンバーグ、ブロッコリ、カリフラワー
＋バナナ、はっさく
＋ヨーグルト、モズク、納豆
＋ごはん
　(焼売を作るつもりだったひき肉をロールキャベツにしました)

夕食

ロールキャベツにジャガイモとニンジンを足して
＋小松菜と揚げの煮物
＋ブロッコリ、カリフラワー、トマト寒天
＋レタス、しゅうまい
＋納豆
＋ポークカレーライス、卵
　(冷蔵庫の中がいっぱいになりまして、しばらくは在庫整理を)

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