朝食
シラスおろし
＋蒟蒻とさつま揚げの煮物、玉ねぎの煮物
＋ペッパーポーク、バナナ、キウイ、さくらんぼ
＋キャベツと鮭ほぐしのタジン
＋ヨーグルト、モズク、納豆
＋麦ごはん
(久しぶりの麦ごはんです)
夕食
ローストビーフ、ローストチキン、ベビーリーフ
＋玉ねぎとお揚げに煮もの
＋冷奴、トマト寒天
＋蜆の味噌汁
＋マンゴー
＋卵ごはん
(肉を買ってきて焼いたので、味見です)
おやつ
抹茶味のわらび餅
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(スシローで回っていたので、帰宅して作ってみました)
写真は、クリックすると大きく見られます。
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