朝食
Hershey's ChokoBits と野辺山高原牛乳
＋山形のだしをを載せた納豆
＋白瓜の煮物
＋空心菜のおひたし
＋ミニトマト、ぶどう
＋
(シリアルは冷蔵庫で冷やしておきました)
昼食
かき揚げ天ぷらそばに空心菜のおひたしを載せて
＋日本茶
＋
＋
＋
＋
(冷凍庫のそばとかき揚げを使って)
夕食
白瓜の煮物
＋紅ショウガから揚げ
＋もやし炒めに目玉焼き
＋アジフライ
＋ウイスキーソーダ
＋
(作り置きのおかずで一人酒盛り)
写真は、クリックすると大きく見られます。
2021年8月26日木曜日
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