2021-08-15 今日の献立 サーモンの握りずし

I stayed home today.

朝食

あぶ玉煮
＋イカゲソ焼き（市販の物）
＋とりレバー焼き（市販の物）
＋きゅうりとなすと人参の浅漬け
＋エビかき揚げと卵とモロヘイヤ入りうどん
＋ミルクティー
　(うどんは半玉、おかずは昨夜と同じ)

昼食

ゴーヤチャンプルー（ゴーヤ、豚肉、厚揚げ、人参）
＋サーモンの握りずし
＋緑茶
＋
＋
＋
　(ご飯を炊いて酢飯にして、にぎりずしを作りました)

夕食

納豆に自家製しらすの佃煮を載せて
＋千切りキャベツ
＋ミミガー
＋きゅうりとなすと人参の浅漬け
＋牛ランプステーキ、モロヘイヤおひたし
＋ごはん、カフェインレスコーヒー
　(ご飯は電子レンジで炊いてみました)

写真は、クリックすると大きく見られます。