2021-10-15 今日の献立 タコライス

I took the English conversation class today.

朝食

蒸し鍋（豚肉、レンコン団子、玉ねぎ、蕪、紅玉、ピーマン、キノコ）
＋ヨーグルト、モズク、納豆、トマトジュース
＋バナナ、アボカド、イチジク
＋フルーツグラノーラと豆乳
＋
＋
　(キノコは生協宅配の４種のキノコのセットです)

昼食

さつまいもと紅玉の甘煮
＋ミズナのサラダ
＋薄焼きガーリックピザ（冷凍）
＋
＋
＋
　(２枚入りのピザを食べつくしました)

夕食

きゅうりスティック
＋目玉焼き
＋タコライス（ソース、レタス、アボカド、ミニトマト、チーズ）
＋ヨーグルト、モズク、納豆、トマトジュース
＋豆乳
＋
　(タコライスソースをかける順番を間違えました)

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