朝食
蒸し鍋（豚肉、ベーコン、カボチャ、蕪、ピーマン、キノコ、リンゴ））
＋ヨーグルト、モズク、納豆、トマトジュース、ミルクティー
＋枝豆豆腐
＋ブドウ
＋フルーツグラノーラと牛乳
＋
(ベーコンの塩味がおいしい)
昼食
ベビーチーズ
＋伊藤ハムのクロックムッシュ
＋インスタントコーヒー
＋カロリーメイト
＋魚肉ソーセージ
＋
(クロックムッシュの名前は「かりっとした紳士」という意味)
夕食
ざるそば
＋おぼろ豆腐
＋トマト
＋生姜茶
＋ソーセージと目玉焼き
＋
(残っていた干し蕎麦を消費)
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