2018年2月2日金曜日

2018-02-02 今日の献立 サバ缶とタケノコの味噌汁

2018-02-02 今日の献立 サバ缶とタケノコの味噌汁 It was snowing this morning.

朝食

蒸し鍋(もやし、ウインナ、にんにくの芽、カボチャ)
+ヨーグルト、モズク、納豆、トマトジュース、ドリップコーヒー
+サバ缶とタケノコの味噌汁
+ごはん、稲荷ご飯
+みかん
+紫芋と紅玉の甘煮
 (ご飯と味噌汁です)

昼食

朝の残りの蒸し鍋
+エビ天うどん
+紫芋と紅玉の甘煮
+ミズナのサラダ、チキンフライ
+筍のおかか煮
+ホウレンソウおひたし
 (カップうどんを食べてみました)

夕食

朝の残りの味噌汁
+ご飯
+人参しりしり、ミズナのサラダ、太刀魚のフリッター(冷凍)
+厚揚げ煮
+シラスおろし
+伊藤ハムのシチューパイ
 (野菜不足で、シラスおろしが贅沢になりました)
写真は、クリックすると大きく見られます。

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