朝食
蒸し鍋（ブナシメジ、ピーマン、パプリカ、エノキ、カボチャ、シイタケ、豚肉）
＋ヨーグルト、モズク、納豆、トマトジュース、ドリップコーヒー
＋昨夜の残りのおでん
＋豆腐とわかめの味噌汁
＋バナナ、リンゴ
＋
(おでんが余っていたので主食の代わりに)
夕食
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おつまみ刺身セット
＋ベビーリーフ、ミニトマト
＋キュウリとベーコンの春雨サラダ
＋ブリカマ照り焼き（市販のもの）
＋なめこと豆腐の味噌汁
＋赤飯
(赤飯が好きな連れ合いのために圧力鍋で作り、小分け冷凍しておきます)
写真は、クリックすると大きく見られます。
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