2018-06-15 今日の献立 もやしとしめじと人参と豚肉のソース炒め

I went to Komorebi-no-sato today.

朝食

蒸し鍋（豚肉、冷凍和風野菜ミックス、がんもどき）
＋ヨーグルト、モズク、納豆、トマトジュース、ドリップコーヒー
＋バナナ、キウイ
＋冷ややっこにシラス
＋ミズナのサラダ、トマト、稲荷揚げの揚げ、ラッキョウ
＋フルーツグラノーラと牛乳
　(連れ合いが作ってくれた蒸し鍋です)

昼食

サンチェ、もやしとしめじと人参と豚肉のソース炒め
＋丹後のバラ寿司（冷凍）
＋
＋
＋
＋
　(もやしを麺の代わりにして残っていた焼きそばのソースで)

夕食

蒸し鍋（かぼちゃ、豚肉、アスパラ、インゲン、ウインナ）
＋ヨーグルト、モズク、納豆、トマトジュース
＋冷ややっこ
＋ミズナのサラダ
＋餃子、目玉焼き
＋シラスご飯
　(シラス丼のたれをかけました)

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