朝食

ゆで卵、鶏肉焼いたの
+みかん
+ミズナのサラダ、かにかま
+チョコワと牛乳
+トマトジュース
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(孫娘の朝食です)
昼食

ケーキ
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(孫が市販のカステラとチョコクリームに、みかん、アンゼリカを飾りました。)
夕食

蟹スキ(ズワイガニ、白菜、豆苗、エノキ、ネギ、白滝)
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(家で蟹スキをしたのは初めてです)
写真は、クリックすると大きく見られます。
毎日の食事って大切ですよね。栄養を考え、見た目を良くして、簡単な料理法で、ちょうど良い分量に、と心掛けています。
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