朝食
豚肉のカレーライス、目玉焼き
＋高野豆腐の煮物
＋バナナ、リンゴ
＋ヨーグルト、モズク、納豆、ドリップコーヒー
＋フルーツグラノーラと牛乳
＋
(昨日の残りのカレーで朝カレー)
昼食
ACE弁当
＋インスタントのスープ
＋
＋
＋
＋
(塩分３gの弁当です。tsuruyaで購入)
夕食
カキナと豚肉の炒めもの
＋明太子
＋ミニトマト
＋タイの刺身、わかめの刺身
＋ごはん
＋カニのスープ（インスタント）
(tsuruyaで買ってきた天然鯛の刺身がごちそう)
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