2016年4月13日水曜日

2016-04-13 今日の献立 酢豚

I stayed home today.

朝食

大根とシイタケの煮物
+トマト、ブロッコリ、ひさご亭のエビ寄せ揚げ
+バナナ、茨城の干しイモ
+ヨーグルト、モズク、納豆、ドリップコーヒー
+フルーツグラノーラと牛乳

 (フルーツグラノーラは連れ合いの好物))

昼食

カキナと豚肉とタケノコとしょうがを入れたしょうゆ味喜多方ラーメン





 (思いついて入れたしょうがとごま油がポイントとなって美味)

夕食

酢豚(日本ハムの酢豚の素、新玉ねぎ、ピーマン)
+シイタケと昆布の甘煮
+おつまみ刺身
+発芽玄米入りご飯と卵
+ヨーグルト、モズク、納豆

 (新玉ねぎをたっぷり、春の味覚です)
写真は、クリックすると大きく見られます。

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