朝食
ねぎの葉と松山揚げの煮物
＋根菜（人参、ゴボウ、親いも、コンニャク、鶏肉）の煮物
＋シラスおろし、ごはん
＋バナナ、いちじく
＋ヨーグルト、もずく、納豆
＋キャベツともやしと焼きそばのタジン
(実は私、シラスおろしが大好きです)
夕食
ねぎの葉と松山揚げの煮物、さんまの昆布じめ
＋根菜の煮物
＋しいたけ甘煮
＋メンチカツ、キャベツ
＋キャベツと焼きそばとキムチのタジン
＋卵ごはん
＋自家製のバナナのロールケーキ、パネトーネのエンドウ豆パン
(イオンでしめさばの隣で売っていた、しめさんま、おいしかったです)
写真は、クリックすると大きく見られます。
0 件のコメント:
コメントを投稿