sentence
I went to Tipness and did the easy Hip Hop.
朝食
蒸し鍋（豚肉、鶏ささみ、練物、玉ねぎ、リンゴ、ピーマン、ミニトマトかぼちゃ、ナス、、キノコ）
＋自家製食パンとピーナツバターチャンク
＋
＋
＋
＋牛乳、紅茶
(ホームベーカリーで作った食パンは、耳の部分を切り離せて保存。耳が好き)
夕食
水菜の「レンコンと豆の彩りサラダ」あえ
＋一口とんかつ
＋厚揚げの甘辛煮
＋朝の蒸し鍋の残り
＋モズク、納豆
＋ノンカフェインコーヒーと牛乳
(フジッコのおかず畑はサラダベースとして使います)
写真は、クリックすると大きく見られます。
#日本全国散策旅日記 #uritoboo #旅
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