I went to super market.
昼食
ゴーヤと人参と厚揚げと豚肉の炒め物
＋目玉焼き
＋タコちくわ
＋ランチパック
＋
＋
(ランチパックは冷凍してあります)
夕食
油揚げのあぶったの
＋ちくわのアヒージョ風
＋ヨーグルト
＋パン
＋
＋トマトジュース、黒酢飲料
(夕食は簡単に)
写真は、クリックすると大きく見られます。
#日本全国散策旅日記 #uritoboo #旅
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毎日の食事って大切ですよね。栄養を考え、見た目を良くして、簡単な料理法で、ちょうど良い分量に、と心掛けています。
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