昼食
春雨サラダ
＋鮭の酒蒸し
＋焼き餃子
＋モロヘイヤ入り卵焼き、リンゴ、ミニトマト、ブロッコリ、人参ラペ
＋がんもにつけ、蒸しカボチャ、リコピントマト
＋ビアソーセージとチーズのトースト、紅茶
(チーズトーストが食べたくて)
夕食
春雨サラダ、モロヘイヤ入り卵焼き、鶏ささみ酒蒸し
＋リンゴ、ブロッコリ、人参ラペ、ミニトマト
＋チゲスープ、もやし、トッポギ
＋深川めしのおこわ
＋納豆キムチ載せ
＋リコピントマト、干し果物の寒天
(トマトを買いすぎたので毎食)
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