朝食
トウモロコシ
＋ボロニアソーセージ
＋シャウエッセン
＋目玉焼き
＋トマト、ポテトサラダ
＋紅茶
(フライパンで蒸し焼きのシャウエッセン美味)
昼食
冷ややっこキムチ載せ
＋もやしとモロヘイヤとざるそば
＋人参ラペ、ポテトサラダ、キュウリ、トマト
＋ボロニアソーセージ
＋シャウエッセン
＋
(昼は冷ややっこを)
夕食
納豆キムチ載せ
＋稲荷ずし
＋人参ラペ
＋ポテトサラダ
＋トマト、きゅうり
＋シャウエッセン、ボロニアソーセージ
(副菜が朝昼晩同じになるのはまとめて用意しているから)
写真は、クリックすると大きく見られます。
#日本全国散策旅日記 #uritoboo #旅
0 件のコメント:
コメントを投稿